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戴维斯透露绝杀秘诀首先要先过一遍出手过程-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:49:22 阅读: 来源:皇冠厂家

戴维斯透露绝杀秘诀:首先要先过一遍出手过程

“教练基思·斯马特告诉过我,任何时候,当我将要投一个关键球或者暂停后要投一个绝杀的投篮时,首先要先过一遍出手的整个过程。”三年前带领勇士上演黑八奇迹的现快艇后卫拜伦·戴维斯说,“所以我就采用了他的方法,那也很有效。”

斯马特当然懂得这其中的秘诀。1987年在印第安那,正是他最后5秒投出的16尺跳投为BobKnight赢得了当年的NCAA冠军。他在勇士做戴维斯的助理教练,但戴维斯却打算公开他们之间的“秘密”。

“我不能告诉你,兄弟,”他说,“那会帮助我更放松。只是一些帮助我在上场时精神更加集中的方法。我会照那样做,特别是如果我知道接下来将执行最后一投时。那会完全使我放松下来,尽快进入到那个模式中去。”

戴维斯总是做好准备去面对那些最重要的时刻。“每时每刻都是如此,”他说,“当你在训练或者自己打着玩时,你总是会碰到与时间对抗的情况。甚至在还是一个孩子时,你都会去练那些最后一秒的投篮,你努力想把自己置于那样的时刻里。这就是篮球这项游戏有趣的一部分:当你投中了,你就是英雄;而如果你投丢了,噢,好吧……”

要投中那些绝杀需要下很多苦功夫,需要付出很多努力。“那就是我每天训练自己的方式。”雷·阿伦说,“我今天早上在跑步机上一直跑——你尽力做到你能做的一切,在气氛紧张到某种程度,当肾上腺素分泌增多时,还能够很好地调整自己的心率,现在你坐在那里思考。”他呼了一口气。“我的能量在急剧上升着。但是那时你仍然能够让自己冷静下来,你不会让情绪影响自己的状态。那样你就仍然能很好地思考。”

当凯尔特人的球迷们在压力下感到焦虑时,雷·阿伦却一直专注于他之前无数次做到过的事。用一次投篮来赢得比赛的机会是他争取来的——至少他是这样提醒自己的。

“这些最后一秒的投篮,当你要去做时,你不要一直去想着它。”他说,“因为把球投出去,就是你所能做的一切。在最后的3或4秒钟,也许其他人在想,兄弟,我们要投进这个球赢下比赛。而我只是在想,我要在正确的位置接到球,并让这个球顺利起飞。”

“你曾经看到过体育馆里那样一个全景画面吗?当你俯视下去,所有的视线集中在比赛场上,看到所有人正好把整个球场围了起来。每个人都全神贯注,一个家伙在罚球,大家都在想,哦,大家都看着你呢,看你怎么罚中那球?而电视机前,还有更多人在盯着你。但是对我们来说,那只是一个人,一个篮筐,一个球,你只是在那里看着篮筐。你从来不会去想其他情形。又或者,如果你想了别的事,也许你就永远都不能投中那球。” (来源:东方体育日报)

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