糖尿病人十大养生方法【消息】

发布时间：2020-09-16 19:00:11 阅读：次来源：皇冠厂家

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第一，糖尿病发生的原因与多食肥甘厚味有关，所以，糖尿病病人要少吃肥甘厚味。

第二，糖尿病的病机主要是阴虚燥热，所以糖尿病病人要多食养阴之品，如龟、鳖、黑木耳、蘑菇、苦瓜、麦冬等。

第三，糖尿病的病因与紧张、焦虑、恼怒密切相关，所以糖尿病病人一定要调整好心态，避免紧张、抑郁。

第四，糖尿病的病因也与肾亏有关，所以糖尿病病人，尤其下消病人要注意节欲。

第五，糖尿病早期患者要避免肥胖。

第六，糖尿病病人属上消者（肺胃燥热以口渴为主）要多吃养阴生津之品。

第七，糖尿病病人要少劳累。

第八，属上消久病不愈者，可服生脉饮（人参、麦冬、五味子）。

第九，属中消久病不愈者可服人参白虎汤（人参、石膏、人参、粳米、甘草）。

第十，属下消肾阴亏者可服六味地黄丸。若阴损及阳，出现阴阳两虚，肾阳不足，畏寒怕凉，尿多，舌白，脉沉无力者可服金匮肾气丸。