中医对糖尿病饮食治疗的独特影响-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

糖尿病专家指出，饮食是糖尿病治疗中非常重要的环节。中医学对糖尿病饮食治疗具有独到之处，综合说来，即：“中”、“和”、“常”三个字。

糖尿病是内分泌系统的常见疾病，对糖尿病治疗的“五驾马车”是：饮食治疗、药物治疗、运动治疗、血糖监测和糖尿病教育。“和”――即“和谐”之意，意思是饮食要与四季变化、糖尿病患者的体质和习惯相和谐，以保持食物的平衡。

糖尿病是内分泌系统的常见疾病，对其综合治疗的“五驾马车”是：饮食治疗、药物治疗、运动治疗、血糖监测和糖尿病教育。

其中，饮食治疗是糖尿病治疗中非常重要的环节。中医学对糖尿病的饮食治疗具有独到之处，综合说来，即：“中”、“和”、“常”三个字。

“中”――即“适中”之意，要求糖尿病患者把握适当的限度，饮食要遵守“尽量少吃，不饥饿为度”的原则。“少吃”包括两层意思，一是从“量”上来讲，不要饮食过量;二是从“质”上来讲，尽可能吃低热量食物。

“和”――即“和谐”之意，意思是饮食要与四季变化、糖尿病患者的体质和习惯相和谐，以保持食物的平衡。

食物有寒、热、温、凉，在夏季选用寒和凉的食物能起清热、泻火、解毒的作用，严冬季节选用热和温的食物能起温中除寒的作用。

根据糖尿病患者体质“寒”、“热”、“虚”、“实”的不同，选择不同类型的食物，如患者体质属“热”，宜多食性质“寒凉”的食物;如体质属“寒”，宜多食性质“温热”的食物;体质偏“虚”者，宜多食“滋补”的食物;体质偏“实”者，宜多食“苦泄”的食物。

“常”――即“规律”之意，意思是糖尿病患者日常生活有规律，要定时、定量饮食。

如不能做到饮食的“常”，生活不规律，就可能出现血糖波动，血糖控制不达标，长此以往，可能影响糖尿病患者的生活质量和寿命。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。

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